Aktualnie jesteś:
makrela.pl
Makrela wędzona
Makrela
Makrela atlantycka
Makrela kolias
Przepisy kulinarne
Makrela wędzona
linki
NetBox
Makrela wędzona
Makrela wędzona
100 g produktu zawiera:
Białko: 20.7 [g]
Tłuszcze: 15.5 [g]
Węglowodany: 0 [g]
(strawne)
Pozostałe dane:
Wartość energetyczna [kcal]: 221
Odpadki [%]: 31
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 3.88
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 5.83
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 3.79
Węglowodany ogółem [g]: 0
Cholesterol [mg]: 70
Sacharoza [g]: 0
Błonnik pokarmowy [g]: 0
Sód [mg]: 1170
Potas [mg]:275
Wapń [mg]:5
Fosfor [mg]:240
Żelazo [mg]:1.2
Magnez [mg]:30
Witamina A* [µg]:54
Beta-karoten [µg]: 0
Witamina D [µg]: 8.4
Witamina E [mg]: 1
Tiamina (Witamina B1) [mg]: 0.14
Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: 0.35
Niacyna (Witamina PP) [mg]:8
Witamina C [mg]:0
* Witamina A (ekwiwalent retinolu) = retinol + beta-karoten
www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=168
łowiectwo
•
łowiectwo
•
wędkarstwo
•
żeglarstwo
•
nurkowanie
•
projekty
•
wina
•
projektowanie stron łódź
Serwis ma czysto charakter informacyjny. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Producent odzieży dziecięcej
Produkcja odzieży dla niemowląt.
www.bejmert.pl
Prostowanie felg
Prostujemy felgi. stalowe i aluminiowe.
www.prostowaniefelg.pl
Kowalstwo artystyczne
Usługi w zakresie kowalstwa artystycznego.
www.artkow.eu